Pilates Brandmed Centrum Medyczne Słubice, Lekarze, Specjaliści
1327
page-template-default,page,page-id-1327,page-child,parent-pageid-230,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-9.1.3,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
 

Nasza Oferta

Pilates

 

  • HARMONOGRAM ZAJĘĆ

  • Zajęcia pilatesu odbywają się w każdy wtorek o godz. 18.00.

     

     

    Pilates to przełomowy system ćwiczeń ciała i umysłu opracowany przez człowieka o nazwisku Joseph Pilates. Może on radykalnie zmienić wygląd twojego ciała oraz poprawić samopoczucie. Pilates uczy świadomości ciała, wdzięku ruchu, jak również służy promowaniu dobrej postawy ciała i elastyczności. Do zwolenników tego rodzaju ćwiczeń należą: zawodowi tancerze, sportowcy, gwiazdy oraz modelki. Ćwiczenia pilates były praktykowane przez dziesiątki lat do zwiększenia siły i utrzymania dobrej sylwetki.

     

    Jeżeli zastanawiasz się, czy warto zapisać się na ćwiczenia pilates, przejrzyj listę poniższych korzyści, jakie może przynieść:

    • relaksuje
    • wzmacnia mięśnie kręgosłupa
    • wysmukla sylwetkę
    • uczy prawidłowego oddechu
    • pozwala osiągnąć idealną płynność ruchów
    • rozwija wytrzymałość
    • pozwala na osiągnięcie harmonii ciała i umysłu.

     

    Źródło: Portal abc zdrowie

Zajęcia prowadzi fizjoterapeutka Karolina Janiec.

Zapraszamy do zapisów, ilość miejsc ograniczona!